Consejos para cuidar el páncreas
El páncreas tiene un papel muy importante en la digestión de los alimentos ya que se encarga de producir las enzimas que permiten digerir los alimentos y...
Vida saludable
Tener una vida saludable y unos buenos hábitos influye de un modo determinante tanto en la salud como en el equilibrio personal y la calidad de vida. Conoce los mejores consejos para disfrutar de una vida sana y activa.
Cómo cuidar la salud de la próstata
La próstata es una glándula que forma parte del aparato reproductor masculino. Su principal función es la generación del fluido en el que permanecen los...
Cómo sentirse mejor con uno mismo
Sentirse bien con uno mismo es esencial para ser feliz en el camino de la vida hacia el logro de las metas y los sueños. Se trata del aprendizaje adquirido...
Citronela
La citronela es una planta que crece en climas tanto tropicales como subtropicales. Es originaria de países del sureste asiático, tales como la India, Malasia...
Consejos para cuidar la salud en otoño
El otoño es una de las épocas del año más delicadas en lo que al estado de salud, tanto físico como mental se refiere. Durante el otoño tienen lugar numerosos...
Los deportes y ejercicios que más calorías queman
Septiembre es un mes de grandes cambios, en los que prácticamente todo el mundo se marca objetivos a alcanzar. Pues bien, en muchos casos el ponerse en forma...
Lavado de manos
Lavarse las manos con frecuencia es esencial para evitar tanto contraer como contagiar determinadas enfermedades. Generalmente, es un hábito que todos...
Beneficios del agua de mar
Son muchas las personas que consideran que ir a la playa consiste únicamente en broncear la piel y divertirse. No obstante, bañarse en el mar resulta una...
Picaduras de medusa
Con el verano a la vuelta de la esquina, comienza la temporada de playa y piscina. Aunque en ambos casos el principal objetivo es disfrutar al máximo del sol y...
Risoterapia
La terapia de la risa, también conocida como risoterapia, es un tratamiento conformado por un conjunto de dinámicas y técnicas derivadas de la meditación...
Consejos sanitarios para viajes internacionales
En los últimos años se ha producido un incremento notable de aquellas personas que viajan a países tropicales. Más allá de disfrutar de unos días de descanso,...
Cómo estimula la cafeína al sistema nervioso
Probablemente todos en algún momento han mencionado la frase "Un café, por favor", y es que la tacita de café por las mañanas es un hábito común en varias...
Picaduras de insectos
Con el verano a la vuelta de la esquina, es el momento de hablar de las picaduras de insectos ya que son más frecuentes durante esta época que en el resto del...
Los 5 mejores aceites vegetales para la salud
Los aceites vegetales están ahora mismo más de moda que nunca. Son aquellos que se extraen de las semillas de determinadas plantas. Su uso está ampliamente...
Consecuencias para la salud del cambio climático
La acción humana está provocando un deterioro progresivo del planeta. Año tras año la actividad industrial se intensifica, al mismo tiempo que aumenta el...
Deportes de moda en 2018
Los beneficios de practicar deporte han sido ampliamente estudiados durante muchísimos años, y lo cierto es que son muy amplios. Actualmente, son cada vez más...