La dieta de los colores

La dieta de los colores para activar tu metabolismo

Partiendo de la premisa de que no existe la dieta ideal, analizaremos una opción más que interesante que permite comer con salud siguiendo una serie de pautas, que consisten en incluir siempre alimentos de las cinco tonalidades existentes: hablamos de la dieta de los colores. […]

Dieta del grupo sanguíneo

Dieta del grupo sanguíneo

Algunas dietas pueden traer consecuencias muy perjudiciales para la salud, por lo que conviene informarse detalladamente antes de poner en riesgo el buen funcionamiento del organismo. Entre las muchas dietas que ganan popularidad de manera constante, se encuentra la dieta del grupo sanguíneo. Veamos a […]

Dieta de la piña

La piña es una planta perenne nativa de América del Sur. La planta saca su fruto normalmente cada 3 años dando como resultado la fruta dulce que tanto nos gusta.La piña es un aliado común en las dietas, trucos y secretos relacionados con la nutrición. […]

Dieta disociada

La dieta disociada del Dr. Michel Montignac es sin duda una de las más populares de la red, solo en Google España encontramos más de 206.000 resultados. Es una dieta muy popular ya que prometen, comiendo lo que queremos aunque de forma separada, hacernos perder […]

Método del plato

Método del plato

Con mis mejores deseos hacia la búsqueda del peso adecuado:

Método del plato

07:00 en Ayunas

  • Un zumo natural acabado de exprimir de un limón, un pomelo o una naranja o excepcionalmente 200 cc. de zumo industrial de pomelo, piña o naranja sin azúcares añadidos

NOTA:

Puedes juntar este zumo con el desayuno pero siempre será lo primero que te tomes con el estómago vacío. Si te decides por el zumo de un limón lo pones en un vaso de agua de 200 cc y lo rebajas con agua hasta llenar el vaso. 

Dieta anti-retención de líquidos

Dieta anti-retención de líquidos

La mayoría de las personas y en especial las mujeres solemos en algún momento tener una retención de líquidos. Notamos las manos hinchadas, los anillos o los zapatos nos quedan más justos o no nos entran, la ropa nos aprieta y se nos marca en la […]

Dieta del limón

Dieta del limón

La dieta del limón es una de las más solicitadas por internet. Además es una de las que promete mayores resultados, en forofemenino concretamente alguien asegura haber perdido 40 Kg. de peso en solo 2 meses. No hace falta por lo tanto decir que se trata de […]

Dieta de la cebolla

Dieta de la sopa de cebolla

La dieta de la sopa de cebolla, es una dieta que encontramos en gran abundancia por internet y con gran aceptación entre los usuarios por sus rápidos efectos (hasta 5kg en una semana). Básicamente aquí os describiremos  como hacerla, pero es importante que leáis hasta […]

Dieta para bajar el colesterol

Dieta para bajar el colesterol

La dieta para bajar el colesterol, o más bien la dieta anti colesterol. Es nuestro primer post, escrito por tres personas muy interesadas en la salud y hecho con mucho cariño, deseamos sinceramente que te sea de mucha ayuda. Si tienes el colesterol alto, esta […]