Cromoterapia

Cromoterapia

La cromoterapia, también denominada fototerapia en algunos ámbitos, es una terapia natural que se basa en los siete colores del espectro de luz solar y sus vibraciones magnéticas. Se trata de una terapia que se viene aplicando desde hace varios miles de años para tratar […]

Estrategias de aprendizaje

Estrategias de aprendizaje

Una de las capacidades más características y extraordinarias del ser humano es su capacidad para el aprendizaje, para enfrentarse a nuevos retos e ir aprovechando su experiencia; con la que ir avanzando y adquiriendo nuevos conocimientos y habilidades. Las estrategias de aprendizaje son múltiples y […]

El llanto

El llanto: porqué lloramos

Desde que nacemos el llanto forma parte de nuestras vidas, al estar fuera del vientre materno lo primero que hacemos por instinto es llorar. Ya de adultos lloramos de alegría, de dolor, de tristeza o simplemente por emociones encontradas. Pero la gran interrogante que intentaremos […]

La importancia del estudio en el desarrollo mental

La importancia del estudio para el desarrollo mental

Cuando finalizamos los estudios secundarios comenzamos a pensar en que es lo que queremos hacer con nuestras vidas: ¿estudiamos? ¿trabajamos? ¿viajamos? Muchos jóvenes encuentran en este cuestionamiento la primer gran decisión en su vida, lo que genera un monto de ansiedad que bien puede conllevar angustia […]

Proceso salud-enfermedad

Proceso salud-enfermedad

¿De qué hablamos cuando hablamos de salud?, ¿ de qué hablamos cuando hablamos de enfermedad?, ¿somos totalmente sanos?, ¿somos totalmente enfermos?, ¿se puede estar sano y enfermo a la vez? Estas son algunas de las interrogantes que nos hacemos al hablar de la salud y […]

Metacognición

Metacognición

El concepto de metacognición está especialmente presente en áreas como la educación y la psicología. Se trata de uno de los pilares básicos del aprendizaje, la reflexión y la autoconciencia. También es considerado como una de las cuestiones que más nos diferencia de los animales, […]

Cómo estimula la cafeína al sistema nervioso central

Cómo estimula la cafeína al sistema nervioso

Probablemente todos en algún momento han mencionado la frase “Un café, por favor”, y es que la tacita de café por las mañanas es un hábito común en varias culturas; pero lo que no todos saben es que una simple frase como esa,  puede modificarles […]

Adicción a las redes sociales

Adicción a las redes sociales

Existen multitud de adicciones tanto químicas como no químicas. Entre ellas, nos encontramos en la actualidad con una que está en continuo crecimiento, y recientemente ha sido investigada y considerada como una adicción más, sobre todo en jóvenes. Se trata de la adicción a redes […]

Grupo familiar como campo de intervención

Grupo familiar como campo de intervención

La familia como grupo se organiza a través de vínculos que la definen como tal: vínculos de unión, vínculos de filiación parental y fraterna, en sus dimensiones inter y transgeneracionales. El grupo familiar no siempre fue considerado en su totalidad como un conjunto, como una […]

Psicología humanista

Psicología humanista

La psicología como ciencia ha ido creciendo a un buen ritmo en estos últimos años. Al ser una ciencia joven los cambios de paradigmas y los nuevos retos con los que se enfrenta cada día son constantes. La psicología humanista tiene un importante papel en […]