Santasapina: qué es, para qué sirve y formas de tomarla

Los complementos alimenticios ayudan a mejorar las funciones que desempeña nuestro cuerpo, como los de metabolismo e incluso contribuyen a los mecanismos de defensa. Por ejemplo, algunos jarabes fortalecen al sistema inmunológico y también contrarrestan afecciones de las vías respiratorias, como es el caso de la Santasapina.

Como veremos, este producto hace las veces de remedio natural para aliviar los síntomas de gripes, catarros y otras afecciones del aparato respiratorio. En vista de que la temporada fría del año es cuando más se necesita, aprendamos qué es, para qué sirve y las formas de tomar la Santasapina.

¿Qué es la Santasapina?

La Santasapina es el nombre de un producto fabricado por A. Vogel, se trata de un complemento alimenticio que viene en presentación de jarabe o caramelos. El ingrediente principal de la Santasapina son los brotes frescos de la yema (el embrión que dará origen a una ramita) del abeto blanco (Picea abies).

El abeto es el árbol clásico utilizado como decoración navideña, parecido a un pino, con copa en forma de cono y propiedades tanto expectorantes como balsámicas. Por otra parte, la Santasapina también contiene zumo concentrado de pera, azúcar de caña integral y miel pura de abejas.

Los productos fabricados por A. Vogel, como la Santasapina, tienen reconocimiento internacional gracias a su calidad y su enfoque en ingredientes de origen natural. Los abetos que se utilizan en la elaboración de Santasapina se encuentran en áreas protegidas y controladas que no utilizan pesticidas u otros productos químicos.

Los brotes de la yema de abeto se recogen por la mañana y se procesan mientras están aún frescos, asegurando que sus componentes activos se conserven. La Santasapina es tratada con altos estándares de pureza, como demuestran los análisis que se realizan durante y después del proceso de fabricación.

Propiedades del abeto y sus brotes

El abeto blanco ha sido utilizado en la medicina tradicional europea durante siglos para tratar afecciones respiratorias. Sus brotes contienen una combinación de principios activos que le confieren sus propiedades medicinales:

• Aceites esenciales: como el pineno, el limoneno y el borneol, con propiedades balsámicas y antisépticas sobre las vías respiratorias.
• Resinas y bálsamos: contribuyen a la acción expectorante, facilitando la eliminación de la mucosidad.
• Vitamina C: presente en los brotes jóvenes del abeto, refuerza el sistema inmunitario.
• Taninos: con propiedades astringentes y antiinflamatorias.
• Flavonoides: compuestos antioxidantes que contribuyen a la protección celular.

La Comisión E alemana (organismo regulador de fitoterapia) ha reconocido el uso tradicional de los brotes de abeto para el tratamiento de catarros de las vías respiratorias altas y la tos.

¿Para qué sirve la Santasapina?

La Santasapina está pensada fundamentalmente para ayudar a aliviar los síntomas de catarros o de vías respiratorias congestionadas. Por otro lado, si se tiene tos persistente o flema (mucosidad) viscosa que no cede, contribuye a facilitar su expulsión y también calma la irritación de la garganta.

La Santasapina, en su presentación de jarabe o caramelos, posee propiedades balsámicas que contribuyen al bienestar del aparato respiratorio. Gracias a las propiedades del abeto que contiene, puede actuar como coadyuvante antiséptico de las vías respiratorias y como antiinflamatorio suave.

Por otra parte, gracias a la miel pura de abeja que contiene, se calma la irritación de la garganta y el picor remite gracias al zumo de pera. Sus componentes también aportan vitaminas A, C, E y del grupo B, que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Podemos resumir los beneficios de este complemento natural en la siguiente lista:

• Posee una acción mucolítica, por lo que sirve como expectorante para facilitar la expulsión de la flema acumulada.
• Su consumo puede ayudar a aliviar los síntomas de resfriados o gripes de la época invernal al fortalecer las defensas del organismo.
• Quien sufre de tos o carraspera producto de un resfriado o alergia puede tomarlo o masticar los caramelos para aliviar la irritación.
• Es útil para refrescar el aliento y para calmar la irritación de las vías respiratorias.
• Puede ser útil para quienes tienen que usar mucho sus cuerdas vocales, como cantantes, locutores o docentes.
• Son especialmente útiles para aliviar las molestias de una garganta inflamada y como descongestionante suave.
• También puede ayudar a aliviar algunos síntomas de la bronquitis o la faringitis.

Santasapina para niños

La Santasapina es una opción a tener en cuenta para niños mayores de 2 años, ya que su composición a base de ingredientes naturales y su sabor agradable facilitan la aceptación por parte de los más pequeños. No obstante, siempre se debe consultar con el pediatra antes de administrar cualquier complemento alimenticio a un niño, especialmente en menores de 6 años.

¿Cómo se debe tomar la Santasapina?

En el caso de la Santasapina en presentación de jarabe, se puede tomar varias veces al día según las indicaciones del propio producto o del profesional sanitario. No se debe ingerir una cantidad mayor a la indicada y siempre es apropiado preguntar a su médico o farmacéutico de confianza antes de tomar cualquier complemento.

Según la edad de los pacientes, las dosis que se recomiendan pueden ser las siguientes:

1. La presentación de jarabe cuenta con una práctica cuchara dosificadora que permite calcular la cantidad que tomaremos.
2. Para un adulto se puede tomar de 10 a 15 ml unas 3 a 4 veces al día o cada tres horas hasta que mejoren los síntomas.
3. Para niños a partir de los 6 años, pueden tomar 5 ml y si tienen entre 2 y 6 años, se recomienda 2,5 ml.
4. No se recomienda su administración a niños menores de dos años.
5. Para los niños, puede diluirse en agua (e incluso adultos que no les guste el sabor).
6. Si la tos persiste, se puede tomar la Santasapina más veces al día, sin superar la dosis máxima indicada.
7. Recordar que se trata de un complemento alimenticio, que no debe sustituir ningún alimento ni tratamiento médico.
8. Este producto no sustituye un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio físico moderado, una dieta equilibrada y la ausencia de hábitos perjudiciales como el tabaquismo.

Modo de empleo de los caramelos

Los caramelos Santasapina se dejan disolver lentamente en la boca. Se pueden tomar hasta 8-10 caramelos al día. Su efecto balsámico se nota desde el primer momento, aliviando la irritación de garganta y refrescando las vías respiratorias. Son prácticos para llevar encima y tomarlos fuera de casa.

Composición exacta de la Santasapina e información relevante

La Santasapina bonbons son caramelos con sabor agradable, que refrescan la garganta, tienen acción balsámica y alivian la tos de forma inmediata. A. Vogel Santasapina también viene en presentación de jarabe en envase plástico con capacidad de 200 ml y ambas presentaciones contienen lo siguiente:

Ingredientes por cada 15 ml de jarabe:

• Extracto (un 4,5 %) de yemas frescas de abeto (“Piceae abietis” Summitates recentis).
• Extracto de etanol y jugo de 4,14 g, que proviene de cultivos orgánicos controlados y también cultivos silvestres.
• Posee aproximadamente un 4 % V/V de alcohol.
• Azúcar de caña sin refinar o en bruto.
• Miel pura de abejas y jarabe de glucosa.
• Zumo concentrado de pera.
• Aceite esencial de menta, esencia de agujas de abeto y extracto de malta.
• Está libre de lactosa pero puede contener trazas de gluten.

Información nutricional

Por cada 15 ml de jarabe, la Santasapina aporta aproximadamente 40-45 kilocalorías, provenientes principalmente de los azúcares naturales (miel, azúcar de caña y zumo de pera). Este dato debe tenerse en cuenta por personas con diabetes o que estén controlando su ingesta calórica.

Precauciones y contraindicaciones

¿Qué precauciones se debe tomar antes de tomar Santasapina?

Aunque es un producto de libre venta y sin prescripción, antes de tomar Santasapina es bueno informar al médico en caso de tener otros tratamientos. Es importante conocer qué componentes tienen los complementos que vamos a empezar a tomar e informar a su especialista, sobre todo en los siguientes casos:

• Embarazo y lactancia: aunque no se han descrito efectos adversos, se recomienda consultar con el médico antes de su uso durante el embarazo o la lactancia.
• Diabetes: debido a su contenido en azúcares (miel, azúcar de caña, jarabe de glucosa), las personas con diabetes deben tener en cuenta su aporte glucídico.
• Intolerancia al gluten: puede contener trazas de gluten, por lo que las personas con enfermedad celíaca deben ser precavidas.
• Alergia a productos apícolas: las personas alérgicas a la miel o al polen deben evitar su consumo.
• Contenido en alcohol: el jarabe contiene aproximadamente un 4 % de alcohol, lo que debe considerarse en personas en tratamiento de deshabituación alcohólica, en pacientes con enfermedad hepática y al administrarlo a niños.

¿Qué se puede hacer si se excede la dosis recomendada o hay efectos adversos?

No hay informes de intoxicación o efectos secundarios graves por tomar Santasapina, pero si hay alguna sobredosis o efectos adversos debe acudir de inmediato a un centro médico. Algunos de los efectos adversos que podría producir cualquier complemento son: náuseas, vómitos, reacciones alérgicas, mareos o dificultad para respirar.

¿Cómo debe almacenarse la Santasapina?

En el caso del envase de jarabe de Santasapina, debe conservarse en un lugar fresco, que no le dé el sol directamente y que esté bien cerrado. Debe almacenarse a temperatura ambiente, lejos de fuentes de calor como la cocina o lejos de la humedad, así que no se recomienda guardarlo en el baño.

Ahora bien, como es un producto natural, no debe conservarse más de un mes después de abierto y durante ese tiempo debe estar refrigerado. Recuerde que este es un producto que sirve como complemento alimenticio, pero no debe sustituir una dieta equilibrada, y debe mantenerse fuera del alcance de los niños.

Alternativas naturales a la Santasapina

Si la Santasapina no está disponible o se buscan opciones complementarias, existen otros remedios naturales con propiedades similares para aliviar los síntomas respiratorios:

• Miel pura: la Organización Mundial de la Salud reconoce la miel como un demulcente eficaz para aliviar la tos. No administrar a niños menores de 1 año.
• Tomillo (Thymus vulgaris): sus aceites esenciales (timol, carvacrol) tienen propiedades antisépticas y expectorantes reconocidas por la Agencia Europea de Medicamentos (EMA).
• Eucalipto: el aceite esencial de eucalipto es un descongestionante nasal clásico. Se puede utilizar en inhalaciones de vapor.
• Propóleo: otro producto apícola con propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.
• Malvavisco (Althaea officinalis): los mucílagos de esta planta forman una capa protectora en la mucosa faríngea, aliviando la irritación.

Cuándo consultar con el médico

Aunque la Santasapina puede aliviar los síntomas de catarros y afecciones respiratorias leves, es importante acudir al médico si:

• La tos persiste más de 2-3 semanas.
• Hay fiebre alta (superior a 38,5 °C) que no remite.
• Se produce dificultad para respirar o dolor en el pecho.
• La mucosidad es de color verde, amarillo oscuro o con sangre.
• Los síntomas empeoran en lugar de mejorar.
• Se trata de un niño menor de 2 años con síntomas respiratorios.

Estos signos pueden indicar una infección bacteriana o una afección respiratoria más seria que requiera tratamiento médico específico.

Preguntas frecuentes

¿La Santasapina es un medicamento?

No, la Santasapina está clasificada como un complemento alimenticio, no como un medicamento. Esto significa que no requiere receta médica, pero tampoco está sometida a los mismos controles y ensayos clínicos que un fármaco.

¿Se puede tomar Santasapina junto con antibióticos?

En principio no hay interacciones conocidas, pero siempre es recomendable informar al médico de todos los complementos que se estén tomando. La Santasapina no sustituye el tratamiento con antibióticos si estos han sido prescritos.

¿Es apta para personas veganas?

No, ya que contiene miel de abejas, un producto de origen animal. Las personas que sigan una dieta vegana deberán buscar alternativas sin ingredientes apícolas.

¿Cuánto tarda en hacer efecto?

El efecto balsámico y calmante sobre la garganta es prácticamente inmediato, tanto con el jarabe como con los caramelos. Sin embargo, para notar un alivio significativo de la tos y la congestión, pueden ser necesarios varios días de uso regular.

Referencias

• A. Vogel. Ficha técnica del producto Santasapina. https://www.avogel.es
• Comisión E alemana. Monografía sobre Picea abies (brotes de abeto).
• Agencia Europea de Medicamentos (EMA). Monografía sobre Thymus vulgaris.
• Organización Mundial de la Salud (OMS). Informe sobre el uso de miel para la tos en niños.
• MedlinePlus. Resfriado común. https://medlineplus.gov/spanish/commoncold.html