Nutrición
¿Qué propiedades tiene la remolacha y cómo aprovecharlas?
El desconocimiento de qué propiedades tiene la remolacha puede provocar el desaprovechamiento de sus beneficios. Esta hortaliza posee un sabor un poco fuerte,...
Rafael Aragón
Psicólogo clínico
Psicólogo clínico y psicoterapeuta. Licenciado en Psicología por la Universidad de Valencia y con máster en Psicología Clínica y de la Salud. Contribuye con artículos basados en la evidencia científica y su experiencia clínica.
Remedios naturales
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La cola de caballo (Equisetum arvense) es una de las plantas medicinales más utilizadas en fitoterapia. Descubre sus beneficios, usos con evidencia y precauciones importantes.
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Cuando se trata de la tos, buscamos cualquier medicamento que nos ayude a calmarla. Por eso, conocer qué es el benzonatato y para qué sirve puede ayudarte a...
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Recetas para preparar cenas sanas y rápidas
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A lo largo de nuestra vida formulamos juicios a partir de primeras impresiones. Esto se debe a un fenómeno conocido como el efecto halo, un sesgo cognitivo que puede distorsionar nuestra percepción de la realidad.
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Amilasa baja: causas y cómo aumentar su concentración
La amilasa baja se presenta cuando existe una baja concentración de esta enzima en la sangre o en la orina. Su presencia en concentraciones óptimas es esencial...
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