Nutrición
Beneficios y propiedades del ceviche para la salud
El ceviche es un plato tradicional de determinados países de Centroamérica y Sudamérica, como por ejemplo Perú, que en los últimos años ha ganado una gran...
Janire Manzanas
Periodista de salud
Graduada en Marketing y Dirección de Empresas por la Universidad del País Vasco. Lleva más de cinco años dedicándose al periodismo digital de salud, lo que le ha permitido adquirir un profundo conocimiento de los temas más relevantes para los lectores.
Nutrición
Glutamato monosódico
Actualmente existe una tendencia cada vez más generalizada hacia el consumo de alimentos procesados, los cuales resultan muy perjudiciales para la salud tanto...
Enfermedades
Transaminasas
Las transaminasas son unas de las enzimas que resultan esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Su principal función es la de estimular la...
Vida saludable
Los deportes y ejercicios que más calorías queman
Septiembre es un mes de grandes cambios, en los que prácticamente todo el mundo se marca objetivos a alcanzar. Pues bien, en muchos casos el ponerse en forma...
Nutrición
Las 10 especias más beneficiosas para la salud
Las especias son elementos de origen vegetal que se utilizan tanto para sazonar como para conservar los alimentos. Son bien conocidas por su capacidad...
Cuerpo humano
Signos vitales
Se conocen como signos vitales a las distintas mediciones que se encargan de la evaluación de las funciones básicas del organismo. Descubre cuáles son, cómo medirlos y sus valores normales.
Salud mental
5 deportes que te ayudarán a relajar la mente y aliviar el estrés
Son muchos los expertos que señalan que el estrés es una de las principales enfermedades del Siglo XXI, tanto entre niños como entre adultos. Las causas pueden...
Noticias
¿Por qué se arrugan los dedos en el agua?
Cuando salimos del agua después de un baño relajante o de un baño en el mar o en la piscina, la piel tanto de los dedos de los pies como de las manos tiene un...
Salud mental
Cómo eliminar el resentimiento
El resentimiento acumulado puede afectar a la salud emocional y a las relaciones personales. Descubre estrategias basadas en la psicología para aprender a comunicarte de forma asertiva y liberarte del rencor.
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Orinar en la piscina es peligroso para la salud
Todo el mundo, aunque cueste admitirlo, ha sentido alguna que otra vez ganas de orinar en el interior de la piscina. Incluso nadadores de élite de la talla de...
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Los mejores trucos para unas pestañas perfectas
Las pestañas potencian la expresión de la mirada, de modo que tienen un papel protagonista en la belleza del rostro. Así, existen una serie de cuidados y...
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Un estudio demuestra que dormir en exceso es malo
Dormir adecuadamente es esencial para el buen funcionamiento del organismo. No hacerlo supone aumentar el riesgo de sufrir distintos trastornos como...
Nutrición
Los mejores trucos para no pasar hambre
En ocasiones es por hambre, aunque en otras simplemente por ansiedad; sea cual sea el motivo, lo cierto es que el hábito de picar entre horas, tomar alimentos...
Enfermedades
Fiebre tifoidea
La fiebre tifoidea es a día de hoy una enfermedad muy poco frecuente en países desarrollados, aunque continúa dándose en países tanto en desarrollo como...
Opinión
Curiosidades sobre la historia de la medicina
La medicina ha evolucionado a pasos de gigante a lo largo de la historia. Se trata sin lugar a dudas de uno de los ámbitos científicos que más se ha...