Salud mental

¿Qué es la ataraxia y cómo identificarla?

¿Qué es la ataraxia y cómo identificarla?

La ataraxia tiene dos significados muy distintos. En filosofía representa un ideal de serenidad interior; en medicina, describe un aplanamiento emocional patológico. Descubre cómo diferenciarlos.

Apego evitativo: qué lo causa y cómo se manifiesta

Apego evitativo: qué lo causa y cómo se manifiesta

La manera en que las personas nos relacionamos con los demás puede afectar al ámbito afectivo. El apego evitativo se manifiesta como una respuesta ante una infancia donde no se creó un vínculo emocional sólido con el cuidador.

¿Qué es el efecto halo y cómo evitarlo?

¿Qué es el efecto halo y cómo evitarlo?

A lo largo de nuestra vida formulamos juicios a partir de primeras impresiones. Esto se debe a un fenómeno conocido como el efecto halo, un sesgo cognitivo que puede distorsionar nuestra percepción de la realidad.