Psicología
Aparato psíquico y estructuración del superyó
Sigmund Freud en su teoría del psicoanálisis describe a la mente como un "aparato psíquico". El mismo argumenta que al igual que los demás aparatos de nuestro...
Melissa Bacigalupi
Editora jefe
Periodista especializada en salud. Graduada en la University of South Florida, donde también realizó un máster en Salud Pública. Ha trabajado como periodista de salud para diversos medios de comunicación cubriendo temas desde enfermedades infecciosas hasta salud mental. Editora jefe de eSalud.com.
Salud mental
Crisis de los 30 años: lo que debemos tener en cuenta
Cuando se acerca el umbral de los 30, tiende a generarse en algunas personas una crisis evolutiva, a la que llamamos la crisis de los 30. Cabe remarcar...
Familia y relaciones
Percepción social: la primera impresión
El cerebro humano se encuentra diseñado para ayudar al individuo a juzgar a otros de manera eficiente. Desde el primer momento en que se tiene contacto con...
Salud mental
Fatiga emocional: causas, síntomas y cómo combatirla
A veces, es normal que las personas se sientan cansadas, con poco entusiasmo para hacer algo o para conocer gente e incluso puede pasar que se sientan cansadas...
Vida saludable
Parálisis del sueño
Los trastornos del sueño son una afección tanto física como psicológica que afectan los ciclos de sueño y la capacidad de un individuo para dormir lo...
Salud mental
Inconsciente: concepto, mecanismos de defensa e inconsciente colectivo
El aparato psíquico se encuentra compuesto por un serie de fuerzas que desconocemos y aún no han podido ser descubiertas por la ciencia. Como bien sabemos, el...
Salud mental
¿Qué es el narcisismo?
El narcisismo es considerado parte de una personalidad normal, como el amor a la imagen de sí mismo; pero en exceso también puede llegar a ser un problema y es...
Psicología
¿Cómo ser una persona optimista?
El optimismo es una capacidad que nos permite valorar positivamente cada aspecto de la vida, ya sea bueno o malo. Descubre cómo cultivar una actitud optimista y sus beneficios para la salud.
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¿Eres una persona insegura? Cómo superar la inseguridad emocional
La inseguridad emocional es algo que nos afecta a casi todos a lo largo de nuestras vidas (y no solo a los niños). Debemos buscar la formas de reconocer...
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¿De quién nos enamoramos cuando nos enamoramos? Tipos de elección de objeto en psicoanálisis
El amor es una de las emociones humanas más poderosas. Desde la perspectiva psicoanalítica, la elección de objeto amoroso no es casual, sino que responde a patrones inconscientes.
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Autoconfianza: ¿Cómo construirla y cultivarla día a día?
La autoconfianza es la valoración positiva que cada persona tiene sobre sus propias capacidades. Desarrollarla implica autoconocimiento, perseverancia y práctica constante.
Salud mental
Trastorno límite de la personalidad o borderline
El trastorno borderline o también llamado trastorno límite de la personalidad es, como todo trastorno de la personalidad, un conjunto de alteraciones de...
Opinión
Vejez y envejecimiento
La vejez es un tema existencial de la humanidad. Incluso los antiguos papiros (2000 a.c) ya hablaban del tema de la vejez. Pero no podemos comprender la vejez...
Familia y relaciones
El escalamiento en las discusiones
Cuando nos enzarzamos en una discusión corremos el riesgo de entrar en un proceso llamado escalamiento, consistente en aumentar la agresividad de nuestros argumentos y reducir la importancia que damos al impacto que pueden tener en la otra persona.
Familia y relaciones
Cómo afrontar una separación de pareja o divorcio
Las rupturas de pareja o divorcio son una de las mayores causas para el malestar general, superando la barrera de la patología alcanzando trastornos como la...
Salud mental
Importancia del juego en el niño
El juego puede ser definido como cualquier actividad que se ejecuta sólo por placer y sin un propósito consciente determinado. Éste es una actividad propia de...