Editor
Fundador y editor de eSalud. Apasionado de la salud digital y la divulgación sanitaria, dirige el proyecto editorial desde sus inicios con el compromiso de acercar la información de salud a todos los lectores.
El ayuno intermitente se ha convertido en una de las estrategias nutricionales más estudiadas de los últimos años. Te explicamos qué es, qué tipos existen, cuáles son sus beneficios según la ciencia y cómo practicarlo de forma segura.
Seguro que ya has escuchado hablar del mindfulness, habrás oído o leído muchas cosas al respecto. Pero, ¿te ha quedado claro en qué consiste? El mindfulness,...
Una migraña es un dolor de cabeza muy intenso, que normalmente solo afecta a un lado de la cabeza, pero que en casos más extremos puede afectar a los dos. El...
El Tamoxifeno es un medicamento utilizado para el tratamiento del cáncer de mama metastático, no solamente en mujeres, sino también en hombres. Reduce la...
Las bebidas preparadas con frutas, verduras y especias son una excelente forma de hidratarse y aumentar el consumo de vitaminas y minerales. Descubre recetas fáciles y saludables.
El glaucoma es una afección ocular degenerativa, clasificada como la segunda causa de ceguera tras las cataratas. Con un diagnóstico temprano, se podrían...
Una de las principales causas del acné es la excesiva producción de sebo en la piel. El rostro se siente grasoso y suele hasta brillar en las fotografías....
La mastitis puerperal, asociada a la lactancia, es uno de los principales desencadenantes del destete precoz, privando al bebé de los beneficios físicos y...
La enfermedad del beso, también conocida como mononucleosis infecciosa, es una patología vírica infecciosa producida por un virus llamado Epstein-Barr. Este es...
Muy apreciada desde hace miles de años en el continente africano, la manteca de Karité es un tratamiento natural para la piel que aporta múltiples beneficios...
Las varices, también llamadas insuficiencia venosa crónica o venas varicosas, son dilataciones que se forman en las venas y retrasan o dificultan la llegada de...
Las hemorroides son un problema muy común. Se presentan como varices o inflamaciones de las venas del ano y sobresalen a modo de abultamientos que pueden...
La rosa mosqueta tiene una gran popularidad en el mundo de la belleza y el cuidado de la piel por sus numerosos beneficios regeneradores. Y es que esta planta...
Su fácil preparación y sus beneficios para el organismo han hecho que los smoothies adquieran gran popularidad durante los últimos años y se hayan incorporado a la dieta diaria de deportistas y personas que buscan una alimentación sana y natural.
Los linfocitos son una parte fundamental de nuestro sistema inmunológico. Son los que identifican los elementos extraños en el cuerpo y lo defienden de las...